VITAMINA C PER I NOSTRI DENTI

donna con spicchio di arancia davanti alla bocca
donna sorridente con arance sugli occhi

La più nota vitamina è la Vitamina C (detta anche Acido Ascorbico)
é di fondamentale importanza per una corretta nutrizione dell’organismo.
Solubile in acqua, deve essere appresa con la dieta alimentare.
E’ necessario un rifornimento continuo,
infatti il corpo umano non è capace di sintetizzarla.
Può perdere le sue qualità nutritive facilmente,
sopratutto se esposta a temperature più calde.
Quindi è bene mangiare gli alimenti che la contengono
 frutta e verdura quando sono freschi e crudi.

 Importanza per il benessere dei nostri denti

La vitamina C è una vitamina essenziale per il nostro organismo: è un potente antiossidante, è importante per il corretto funzionamento del sistema immunitario e la sintesi di collagene, proteina indispensabile per la produzione del tessuto connettivo, per la riparazione dei tessuti, per la cicatrizzazione delle ferite, per mantenere sani i capillari, per la salute degli alveoli dentali e per conservare tessuti e vasi sanguigni forti per l’ancoraggio dei denti.

I pazienti con un’alimentazione carente di vitamina C mostrano maggiore tendenza al sanguinamento gengivale e maggiore predisposizione alla malattia parodontale.
Si potrebbe concludere che una somministrazione di elevati livelli di vitamina C favorisce la guarigione dei tessuti gengivali con riduzione della tendenza al sanguinamento.

La carenza di vitamina C determina la comparsa dello scorbuto, patologia che riguarda particolarmente l’insufficiente produzione di collagene e di sostanza cementante intercellulare. Ciò determina alterazioni a livello dei vasi sanguigni con comparsa di emorragie, rallentamento della cicatrizzazione delle ferite, gengiviti con alterazioni della dentina, gengivorragie e osteoporosi. 

primo piano bocca di donna con arrossamento gengive

Fabbisogno Giornaliero

Negli uomini il fabbisogno giornaliero di Vitamina C è di circa 100 mg, un pò meno nelle donne.

I fumatori dovrebbero aumentare il fabbisogno, perchè fumando sigarette il corpo consuma questa vitamina, che è un antiossidante in grado di invertire i problemi causati dal fumo stimolando proprietà antimicobiche naturali del sistema immunitario offrendo protezione sui denti, prevenendo problemi come gengiviti e piorrea.

In quali alimenti troviamo la Vitamina C

Possiamo trovare questa importante amica dell’organismo

nella frutta:
arance, kiwi, mandarini, limone, uva, ribes, papaya, fragole, melone, mango, lamponi, mirtilli.

o nelle verdure:
peperoni verdi, broccoli, cavoli, cavolini di bruxelles, cavolfiori, spinaci, cime di rapa, verdura a foglia scura, patate, pomodori e la zucca.

Gravidanza

La gravidanza porta cambiamenti ormonali, che influenzano il modo di reaggire dell’organismo verso la placca batterica.
Per questo le gengive possono apparire arrossate, gonfie e sanguinanti.

Questo problema viene chiamato gengivite gravidica, un incremento di Vitamina C, può aiutare a risolverlo.

I nostri ambulatori sono a Cormano, Lodi, Orzinuovi, Parabiago, Pantigliate
negli ambulatori di Parabiago e Pantigliate sono previsti anche i servizi di Fisioterapia, Fisiatria e Genetica e Nutrizione

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    CORONE IN ZIRCONIO CERAMICA

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    ONDE D’URTO A PANTIGLIATE E LODI

    Le onde d’urto radiali sono delle onde acustiche ad alta energia. L’energia cinetica del proiettile, creata dal generatore elettromagnetico, viene trasferita all’applicatore del manipolo e successivamente al tessuto. Dalla collisione si genera un’onda d’urto che si diffonde espandendosi radialmente nella cute e nel primo strato sottostante.L’energia rilasciata alle cellule stimola i meccanismi biologici di riparazione tissutale e diminuisce l’infiammazione responsabile del dolore.

    EPICONDILITE

    L’epicondilite è una malattia infiammatoria ad andamento progressivo, che consiste in una tendinopatia di origine meccanica, dovuta a microtraumi ripetuti Il principale tendine dell’avambraccio, così infiammato, diventa rigido e impedisce la completa distensione dei muscoli flessori di avambraccio, polso e mano. Per tale ragione è facile capire come possa diventare fortemente invalidante.

    CONSULTO FISIOTERAPICO GRATUITO

    Presso i Polispecialistici EASYDENT di Parabiago e Pantigliate sono operativi oltre ai servizi di odontoiatria, anche la Fisioterapia che offre interventi di prevenzione, e riabilitazione nelle aree della motricità laddove ci sono generano situazioni di limitazione funzionale e disabilità causate da processi di invecchiamento, lesioni traumatiche o malattie patologiche.
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